مغز شبیه باغ است (کودکان و آشنایی با ذهن‌آگاهی)

مغز ما شبیه باغی شگفت‌انگیز است. باغ‌ها کلی مسیر و جاده جورواجور دارند که هر کدام به جایی متفاوت ختم می‌شود؛ زمین‌های بزرگ و خالی برای بازی کردن یا شناختن موضوعات جدید. هر باغ بخش‌هایی دارد که می‌شود داخلش گیاه کاشت یا چیزهایی ماندگار خلق کرد. باغ‌ها جای خیلی خوبی برای رشد کردن و یاد گرفتن هستند. این مجموعه با رویکردی ملایم و مستقیم، به مسائل هیجانی پیش ‌روی کودکان می‌پردازد و زمینه‌ای فراهم می‌کند تا احساسات و مشکلات آن‌ها، راحت‌تر در فضای خانواده و دوستان به بحث گذاشته شود. شونا آینز، نویسنده این کتاب‌ها و متخصص روانشناسی بالینی و جنایی، سال‌ها است در زمینه کمک به کودکانی که در شرایط دشوار قرار دارند، کار می‌کند.